Go to top
Voor boeken altijd eerst naar De Slegte
50 lepeltjes energie per dag - Anne Everard
50 lepeltjes energie per dag - Anne Everard

Specificaties

  • Auteur:
  • Uitgever:
    Lannoo
  • ISBN:
    9789401455725
  • Bindwijze:
    Paperback
  • Aantal Pagina's:
    280

50 lepeltjes energie per dag

Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen

Anne Everard

Beoordeel dit boek als eerste!
Paperback   Nieuw vanaf € 19,99.
Deze titel is ook verkrijgbaar in andere formaten.

Omschrijving

Stel dat iedereen beschikt over 50 lepeltjes energie per dag. Elke taak - je aankleden, je kinderen naar school brengen, een vergadering - kost je één of meerdere lepels. Na een goede nachtrust is je voorraad weer aangevuld. Maar mensen op de rand van een burn-out staan dag na dag op met steeds minder energie in hun tank, terwijl ze even hard blijven werken.
Tot het licht opeens uitgaat.

Anne Everard maakte het aan den lijve mee. Met vallen en opstaan leerde ze haar energiereserves opnieuw aan te vullen door de juiste keuzes te maken, prioriteiten te stellen én mild te zijn voor haar lichaam.

Dit boek is gebaseerd op haar eigen ervaringen en die van vele andere burnees. Aan de hand van herkenbare voorbeelden en praktische en concrete tips toont ze hoe je uitputtingssignalen tijdig kunt herkennen en stap voor stap aan je herstel kunt werken.

Volledige beschrijving

Verkrijgbaar als Tweedehands

Vestiging
Conditie
Voorraad
Prijs
Er is geen Tweedehands aanbod gevonden.

Verkrijgbaar als NieuwWeb only

Vestiging
Voorraad
Prijs
Centraal Magazijn
Voldoende
€ 19,99
Voor 23.00 besteld, morgen in huis

Beoordeling

Beoordeel dit boek als eerste!

Recensies

Schrijf een recensie:

Velden met een * zijn verplicht