Go to top
Voor boeken altijd eerst naar De Slegte
Zelfvertrouwen - Dr. Arlene K. Unger
Zelfvertrouwen - Dr. Arlene K. Unger

Specificaties

  • Auteur:
  • Uitgever:
    Librero
  • ISBN:
    9789463591065
  • Bindwijze:
    Hardcover
  • Aantal Pagina's:
    160
  • Genre:
    Psychologie
  • Jaar:
    2018

Zelfvertrouwen

50 Mindfulness oefeningen om je eigenwaarde te vergroten

Dr. Arlene K. Unger

Beoordeel dit boek als eerste!
Hardcover  Vanaf € 4,95.

Omschrijving

Ontsnap aan onzekerheid en zelfkritiek met 50 makkelijke oefeningen.

Klinisch psychologe en gezondheidscoach dr. Arlene K. Unger geeft je snelle en effectieve mindfulness- en ontspanningsoefeningen die je helpen om negatieve gedachtespiralen te vervangen door positieve affirmaties - en je moed en zelfvertrouwen naar boven te halen. Door het kleine formaat kun je het boekje altijd dicht bij je dragen in je tas of (jas)zak. Open het wanneer je zelfvertrouwen wel een boost kan gebruiken.

Volledige beschrijving

Verkrijgbaar als Tweedehands

Vestiging
Conditie
Voorraad
Prijs
Er is geen Tweedehands aanbod gevonden.

Verkrijgbaar als Voordeelboek

Vestiging
Voorraad
Prijs
Gent
Voldoende
€ 4,95
Rotterdam
8
€ 4,95
Levertijd: 2-3 werkdagen

Beoordeling

Beoordeel dit boek als eerste!

Recensies

Schrijf een recensie:

Velden met een * zijn verplicht