Go to top
Voor boeken altijd eerst naar De Slegte
Nooit meer diëten - Sandra Bekkari
Nooit meer diëten - Sandra Bekkari

Specificaties

  • Auteur:
  • Uitgever:
    Borgerhoff & Lamberigts
  • ISBN:
    9789089315120
  • Bindwijze:
    Hardback
  • Aantal Pagina's:
    192
  • Genre:
    Koken
  • Jaar:
    2015
  • Illustraties:
    Luk Thys ; Lisa Valcke ; Lieven Gouwy

Nooit meer diëten

7 kleine stappen in je dag, een grote sprong in je leven

Sandra Bekkari

Beoordeel dit boek ook!
Hardback  Tweedehands vanaf € 15,50. Nieuw vanaf € 24,95.

Omschrijving

H oewel de meeste mensen zich bewust zijn van de noodzaak van gezond eten, is het niet altijd gemakkelijk om ook effectief de omschakeling te maken. 'Saai', 'niet lekker', 'hongergevoel blijft', de voor¬oordelen zijn legio. De Sana-methode bewijst dat het anders kan. Op basis van het oorspronkelijke mediterrane dieet, met natuurlijke voedingsmid¬delen en een prominente plaats voor superfoods, biedt Sana een manier aan om een gezond voedingspatroon toe te passen in de dagdagelijkse en smakelijke keuken. Sandra Bekkari heeft haar strepen als voedingsdeskundige al verdiend: met haar voedingsadviesbureau 'Sana' begeleidde ze samen met een team van consulenten al heel wat mensen naar een gezondere levensstijl. In haar boek 'Nooit meer diëten' brengt ze haar wetenschappelijk gefundeerde voedings¬kennis op een concrete en praktische manier naar de lezers. Een omschake¬ling in 7 stappen, waarbij de focus ligt op goede gewoontes die grote veran¬deringen kunnen teweegbrengen. Met aangepaste, eenvoudige recepten en een bijgevoegd werkboek om zelf je vorderingen bij te houden.

Volledige beschrijving

Verkrijgbaar als Tweedehands

Vestiging
Conditie
Voorraad
Prijs
Gent
Goed
?
Boek (en eventueel omslag) in goede staat, mogelijk kleine foutjes of gebruikssporen
1
€ 15,50
Levertijd: 2-3 werkdagen

Verkrijgbaar als NieuwWeb only

Vestiging
Voorraad
Prijs
Centraal Magazijn
Voldoende
€ 24,95
Levertijd: 2-3 werkdagen

Beoordeling

3,43 van 5 sterren

Gebaseerd op 7 beoordelingen.

Recensies

Schrijf een recensie:

Velden met een * zijn verplicht