Doorgaan naar inhoud

Running Buddha

je balans vinden met hardlopen

Paperback

Koop Tweedehands

Laatste exemplaar reeds verkocht.

Houd me op de hoogte!

Ontvang een e-mailbericht zodra dit boek weer tweedehands leverbaar is.

Koop NieuwWeb only

Niet nieuw beschikbaar.

Omschrijving

Hardlopen is de perfecte manier om je gedachten even te verzetten en de stress van de dag van je af te lopen. Maar tijdens het hardlopen heb je alsnog de neiging om aan honderd andere dingen te denken dan het hardlopen zelf.


In Running Buddha van Sakyong Mipham leer je hardlopen met aandacht voor je adem, gedachten en gevoelens. Het trainen van je body en mind staat centraal. Hardlopen levert dan innerlijke stilte en intens geluk op. Minder praten, minder denken en meer lopen!


Voor iedereen die hardloopt of wil gaan hardlopen.


Specificaties

  • Auteur:
  • Uitgever:
    Ten Have
  • ISBN:
    9789025905125
  • Bindwijze:
    Paperback
  • Afmetingen:
    13,5 x 21,5 x 1,6 cm
  • Gewicht:
    265 gram
  • Aantal Pagina's:
    200
  • Druk:
    6
  • Publicatiedatum:
    April 2016
  • Rubriek:


Recensies

Gemiddelde waardering

Nog geen beoordelingen

Plaats een beoordeling

Recensies van onze lezers

Beoordeel dit boek als eerste!

Om een recensie te schrijven moet je zijn.